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如何护理白癜风患者的日常生活?

  白癜风的治疗离不开生活中的护理。除了必要的治疗手段以外,还要正确的进行生活护理。 白癜风的治疗成功与否离不开日常的护理,因此为了更好的治疗白癜风,就应该对白癜风常识有足够的认识,在日常的生活当中应该做好白癜风的日常防护工作,这是对正规治疗的有效补充。发现白癜风后要尽快到医院检查确诊,争取早期治疗。

  生活要有规律,避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。适当增加日晒,但切忌过度,以防晒伤。避免皮肤外伤,以免发生同形反应。不可用刺激性强的化妆品和外用药。

  另外,为了更好的治疗白癜风,患者还应该养成一个良好的生活习惯,患者在自己的日常饮食,环境,感染等方面都有一些事项要注意好。焦虑、紧张、均可激发本病,所以患者要性情开朗、要有与世无争的胸怀。特别是住处潮湿、淋雨、涉水、风寒等均可能诱发白癜风。外伤、冻疮、烫伤均有可能导致白癜风的发生或发展,必须注意。勿食辣椒,以及含维生素C多的水果,如桔子、葡萄、山楂、猕猴桃等。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉、动物肝脏、蛋、奶、菜、豆、花生、黑芝麻、核桃等。

  一、语言调节语言是影响人的情绪体验与表现强有力的工具,通过语言可以引起或抑制情绪反应,白癜风并不是不治之症,是可以治疗的病,而且少数患者可以完全治愈,多数患者也有不同程度的好转,极少数患者疗效差,接受治疗比放弃治疗总是要好。用这些现实的语言来控制与调节白癜风患者的情绪。

  二、意识调节 人的意识能够调节情绪的发生和强度,一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源,就能更有效地调节自己的情绪。

  三、行为转移把情绪化为行动的力量,即把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。

  四、释放法 让患者把有意见的、不公平的令人义愤的事情坦率地说出来,以消不快之气或者面对沙包或人头偶像猛击几拳,从而达到松弛神经功能的目的!

  温馨提示:积极治疗,要保持良好的心态,心态好的患者的治疗效果效明显优于抑郁型,疗效与心理因素有关。因此,白癜风患者治疗期间应保持心情舒畅,不动怒、不生气、不发火,努力排除烦恼与忧愁,充分发挥主观积极因素,根据自己的兴趣和爱好,选择调整心理状态的方法,如参加体育或音乐等活动。

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罗月来医生 医师

从事皮肤病临床工作十余年,对白癜风的诊疗有着丰富的诊疗经验。【查看详情

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